Ook in tijden van Lock down kan je goed voor jezelf zorgen! Zolang jij goed voor jezelf zorgt, zal dit altijd ten gunste komen van je immuunsysteem. Dus rol uit die mat!
Elke week neem ik een yogales en een meditatie op voor thuis. Om zo toch je moment voor jezelf te kunnen pakken. Goed voor jezelf te zorgen. De online les en meditatie ontvang je via een youtube link, en kan en mag je zo vaak volgen als je zelf wilt op een zelf gekozen tijdstip. Dus niet live of via zoom, maar volledig privé.
Wil je ontdekken of het online volgen van een yogales iets voor jou is dan kan je altijd een gratis online yogales aanvragen via het contactformulier. Mocht dit jou bevallen dan kan je een online abonnement afsluiten, en er bovendien voor kiezen , om zodra de Lock down weer is opgeheven, de lessen in de yogastudio te komen volgen.
